Slowly flowly geht in die nächste Runde…

Ein feiner Yogakurs, der genau so ist, wie er heißt: slowly und flowly.

Hm, sagt dir noch nichts? Okay: wir bewegen uns sanft und fließend, wir mobilisieren den Körper und gehen Stück für Stück in die Ruhe über. Es ist also eine Mischung aus bewegtem Yoga und YinYoga. Du musst nichts können und wir wollen auch keine sportlichen Ziele erreichen- es geht um das Ankommen in deinem eigenen Körper, um eine kleine Pause im Alltag und um weniger „Müssen“.  

Wir treffen uns ab dem 09.01.2023 jeden Montag von 20 bis 21 Uhr im Gemeindezentrum Sankt Augustin in Coburg.

Bitte bring deine Matte mit und vielleicht eine Decke.

Ich freue mich auf dich!

Hier gehts zur Buchung:

https://widget.fitogram.pro/yoganest/?w=/studio

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