Ab 19.10.2026 gibt es eine neue Stunde im Yoganest- Pilates! Und oh, wie freue ich mich darauf! Schon lange war es mir ein Bedürfnis, eine Sport-Stunde anzubieten, die auf Yoganest-Art unterrichtet wird. Was das bedeutet? Wir machen Sport, aber ohne Druck und überflüssigen diet-talk! Von mir wirst du nie hören, dass du irgendwelche Pfunde loswerden oder Bikini-Figuren erreichen solltest. Mir ist wichtig, dass Sport FÜR uns stattfindet. Also wird auch Pilates sensibel und traumainformiert unterrichtet. Alle Körper sind herzlich willkommen!
Perfekte Kombi für deinen Montag übrigens: erst beim Pilates um 18 Uhr schwitzen, danach beim slowly flowly Yoga um 19.30 Uhr runterfahren und die Woche kann kommen!
Übrigens: Zur Unterstützung der Ausbildung kannst du jetzt vergünstigt eine 10er-Karte buchen für 135€! Ich decke meine Kosten, du kannst dich schon jetzt auf deine Auszeit am Montag freuen! win-win!
